Begrijp me niet verkeerd; ik houd van hummus. Maar af en toe is het toch lekker om te kunnen variëren. Ik had zin in iets vernieuwends en daarom ben ik opzoek gegaan naar iets gezonds, fris en laag in calorieën. Met een paar ingrediënten heb je binnen no-time een heerlijke dip op tafel. Daarbovenop is het ook nog eens geschikt voor veganisten Read More…
Vaak als ik (over)rijpe bananen in huis heb, gebruik ik ze om er een bananenbrood mee te maken. Maar wat met bananen kan, kan natuurlijk ook met appels! De combinatie van appel met kaneel geeft me altijd het “appeltaart” gevoel en dat gevoel heb ik nu verwerkt in een appelcake die helemaal thuis hoort in een gezonde levensstijl! Want het aantal calorieën per plak.. what a winner! Door de appelmoes die er in zit wordt de cake heerlijk smeuïg en zoet, maar heb je geen extra suiker nodig 😉
Bruschetta is een klassiek simpel Italiaans voorgerecht en het perfecte hartige tussendoortje! Persoonlijk ben ik altijd al fan geweest van bruschetta’s en daarom werd het tijd om een gezondere versie te verzinnen op het origineel. De volgende keer als je weer een snack aanval krijgt, kan je dit recept gebruiken om te tafelen met gezonde en verse bruschetta!
Read More…
Eat, sleep, shake, repeat! Vandaag in de kijker: een gezonde, frisse en romige banaan-citroenshake. Wat smoothie-recepten betreft, ik hou ervan te variëren met verschillende soorten smaken en dit recept van banaan-citroen is een echte winnaar! Deze shake is gemaakt van voedingsrijke ingrediënten en bevat de verborgen gezondheidsvoordelen van citroen.
Read More…
O-M-G meiden, stel je voor! De klassieke smaak van Nutella gecombineerd met hazelnoot en banaan in een verse, koude en romige milkshake.. Correctie: gezonde milkshake! Dat klinkt geweldig, toch? Vandaag deel ik mijn recept op de blog zodat we allemaal kunnen genieten van wat Nutella-meets-hazelnoot heerlijkheid.
Read More…
Attentie aan alle soep liefhebbers! Vandaag deel ik het aller makkelijkste en mijn favoriete recept voor romige knoflook courgette soep. Met maar 6 ingrediënten en 30 minuten van je tijd, kan je jezelf trakteren op een gezonde, romige en extreem lekkere soep. Read More…
Vertel mij meiden, wie houdt er niet van een verse, koele, romige en MAGERE aardbeien milkshake?! Van kinds af aan ben ik groots van van aardbeien milkshakes en daarom moest ik wel een gezond recept verzinnen voor de Foodie-ness blog! Het enige wat je nodig hebt is 4 ingrediënten en 5 minuten van je tijd om jezelf te trakteren op deze zoete en magere aardbeien milkshake. Let’s go!
Read More…
