27-05-21 | Food | breakfast |

KRIJG HET ULTIEME ZOMERSE GEVOEL MET DEZE TROPISCHE SMOOTHIE BOWL

Hoe zijn jouw zomergevoelens tot nu toe? De zomer komt er weer aan, en ik geniet zo erg van het gevoel dat de zomer met zich meebrengt. Als je je hierin kan vinden let dan goed op! Wij kunnen namelijk jouw zomer vibes vergroten door te genieten van vers en zomers eten, namelijk van een tropische smoothie bowl.

Read More…


15-05-19 | Food | breakfast |

MIJN FAVORIETE PINDAKAAS SMOOTHIE BOWL MET RAWNOLA

Ik moet zeggen dat ontbijt mijn favoriete moment van de dag is. Ik ben een echte zoetekauw en het ontbijt is het perfecte moment om deze behoefte te vervullen. Dit doe ik door allerlei soorten fruitjes toe te voegen aan mijn ontbijt, met fruit kun je de beste zoete maaltijden maken. Deze pindakaas smoothie bowl met rawnola is het lekkerste ontbijt en geeft jou de beste start van de dag!

Read More…


12-08-16 | Food | breakfast |

CALORIEARME TRAKTATIE: RODE EIWIT FLUFF

Je hebt misschien al mensen horen praten of misschien heb je zomerse foto’s voorbij zien komen op Instagram van: eiwit fluff! Het klinkt niet alleen schattig, maar het is ook superlekker en het is een gemakkelijke manier om te genieten van een koude caloriearme snack terwijl je een geweldige hoeveelheid eiwit aan je lichaam toevoegt. Dus ik besloot om mijn eigen versie met rood fruit te maken!

Read More…