{"id":5513,"date":"2021-05-25T10:49:00","date_gmt":"2021-05-25T08:49:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.foodie-ness.com\/?p=5513"},"modified":"2021-06-08T08:51:54","modified_gmt":"2021-06-08T06:51:54","slug":"trending-and-easy-to-make-vegan-poke-bowl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/trending-and-easy-to-make-vegan-poke-bowl\/","title":{"rendered":"TRENDING EN MAKKELIJKE VEGAN POKE BOWL"},"content":{"rendered":"<p>Heb je deze tasty food trend al geprobeerd? Ik weet zeker dat je de laatste tijd heel veel kleurrijke foto&#8217;s voorbij hebt zien komen van deze absolute zomer favoriet in de food industrie: de\u00a0<span style=\"color: #d6aeae;\"><strong>poke bowl!<\/strong><\/span>\u00a0Dit gerecht ziet er niet alleen overheerlijk uit, het is ook nog eens heel gezond en makkelijk te maken. <!--more--><\/p>\n<p>De poke bowl komt origineel uit Hawaii en wordt gemaakt met verse vis, maar in werkelijkheid kan je het combineren met alle ingredi\u00ebnten naar keuze! Het idee is dat je een gevarieerd aanbod aan groentes combineert met jouw persoonlijke voedzame favorietjes.<\/p>\n<p>Voor dit Foodie-ness recept heb ik ervoor gekozen om een vegan versie te maken (nog zo&#8217;n bekende trend in de food wereld ;-)), welke je kan gebruiken als basis voor elke poke bowl. Aangezien je voornamelijk versies voorbij ziet komen met zalm en tonijn, wilde ik jullie iets geven wat iedere Foodie-babe kan proberen, inclusief vegans! Ook als vegan poke bowl kan dit recept prima gecombineerd worden met macronutri\u00ebnten. <strong>Ik heb in dit recept tofu gebruikt als eiwitbron, maar wist je dat groenten ook veel eiwitten bevatten?<\/strong> En vergeet de gezonde vetten niet: door het toevoegen van bijvoorbeeld avocado (yep, ik ben een enorme avocado lover!!) zal je\u00a0minder snel weer trek krijgen.<\/p>\n<blockquote><p><span style=\"color: #d6aeae;\"><strong>Vul je poke bowl met jouw persoonlijke voedzame favorietjes!<\/strong><\/span><\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heb je deze tasty food trend al geprobeerd? Ik weet zeker dat je de laatste tijd heel veel kleurrijke foto&#8217;s voorbij hebt zien komen van&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":9349,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[59,57,58,61,3,7],"tags":[853,855,121,128,608,257,854,27,107,218,135,851,850,113,216,852,137,146,110,848,849,255,217],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5513"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5513"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5513\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10447,"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5513\/revisions\/10447"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9349"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5513"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5513"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5513"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}