{"id":4830,"date":"2020-09-17T19:22:13","date_gmt":"2020-09-17T17:22:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.foodie-ness.com\/?p=4830"},"modified":"2020-09-26T21:32:24","modified_gmt":"2020-09-26T19:32:24","slug":"warming-winter-breakfast-with-pumpkin-oats","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/warming-winter-breakfast-with-pumpkin-oats\/","title":{"rendered":"VERWARMEND WINTER ONTBIJT MET POMPOEN HAVER"},"content":{"rendered":"<p>Het is geen geheim dat een van mijn favoriete ontbijtjes aller tijden een grote kom warme havermout is. Geweldig! Vooral tijdens de winter wil ik niet echt iets anders als ontbijt, want dit geeft mij zo een warme en voedzame kick-start van mijn dag. Je kunt veel vari\u00ebren met de smaak van je havermout, waardoor het nooit saai wordt. Vandaag wil ik\u00a0de <em>must-try<\/em> pompoen smaak proberen.<!--more--><\/p>\n<p>Het is geen geheim dat een van mijn favoriete ontbijtjes aller tijden een grote kom warme havermout is. Geweldig! Vooral tijdens de winter wil ik niet echt iets anders als ontbijt, want dit geeft mij zo een warme en voedzame kick-start van mijn dag. Je kunt veel vari\u00ebren met de smaak van je havermout, waardoor het nooit saai wordt. Vandaag wil ik de must-try pompoen smaak proberen.<\/p>\n<p>Naast alle soorten toppings waaruit je kunt kiezen, kan je ook andere dingen toevoegen door de pap, waardoor de textuur anders kan worden. Een van die andere dingen is pompoen, voor pompoenhaver! Je zou nu waarschijnlijk je wenkbrauw op trekken, ik geef toe dat het een beetje raar klinkt om pompoen te hebben als ontbijt heel (lees: HEEL) lekker. Pompoenen zijn in de herfst en in de winter overal te vinden en ze geven de maaltijd een warm winter gevoel.<\/p>\n<p>Hetgeen wat ik het meest gebruik is de pompoen, die lichtoranje is met een peerachtige vorm. Je hoeft deze pompoen niet te schillen omdat na het koken de huid zo dun en zacht is. Deze veggie is rijk aan vitamine C, bevat meerder mineralen en bevat weinig calorie\u00ebn, dus het is een geweldige keuze om dit toe te voegen aan de eerste maaltijd van de dag.<\/p>\n<p>Dit recept kun je het beste maken als je wat ongekookte pompoen over hebt gehouden van het avondeten van de dag ervoor. Zodat je ze niet vroeg in de ochtend hoeft te gaan snijden. Als je het jezelf echt heel makkelijk wilt maken kan je ook bevroren pompoenstukjes kopen! Deze zijn net zo voedzaam en besparen je heel veel tijd (om bijvoorbeeld wat langer te slapen, haha)<\/p>\n<p>Geniet van je pompoen haver sweeties!<\/p>\n<p>Veel liefs,<\/p>\n<p>Carolina<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Het is geen geheim dat een van mijn favoriete ontbijtjes aller tijden een grote kom warme havermout is. Geweldig! Vooral tijdens de winter wil ik&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8764,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[56,58,3],"tags":[372,19,1056,121,288,107,1058,373,809,739,382,1057,328,161,370,117,137,783,639,371,374],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4830"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4830"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4830\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9274,"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4830\/revisions\/9274"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8764"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4830"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4830"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4830"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}