{"id":4561,"date":"2020-11-17T13:07:00","date_gmt":"2020-11-17T12:07:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.foodie-ness.com\/?p=4561"},"modified":"2020-11-30T09:25:24","modified_gmt":"2020-11-30T08:25:24","slug":"heavenly-healthy-tiramisu-for-you","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/heavenly-healthy-tiramisu-for-you\/","title":{"rendered":"Hemels gezonde tiramisu voor jou"},"content":{"rendered":"<p>Ik hoor het je denken: &#8220;Gezonde tiramisu; is dat wel mogelijk?&#8221; Nou, ja &#8211; dat is het wel degelijk! Al moet ik toegeven, het was een grote uitdaging. Italianen weten heel goed wat lekker is, maar het lijkt ze niet veel uit te maken hoe je er vervolgens uitziet in bikini haha. Soms heb je gewoon behoefte aan een toetje na het eten,<br \/>\n<!--more-->en tiramisu is waarschijnlijk mijn favoriete Italiaanse dessert ooit, maar het is ook de grootste caloriebom. Dus om van deze\u00a0<em>guilty pleasure<\/em> te kunnen genieten zonder dat het mijn figuur be\u00efnvloedt, heb ik een versie bedacht met gezonde ingredi\u00ebnten en goede macros.<\/p>\n<p>Na een paar keer proberen is het mij uiteindelijk gelukt een gezonde tiramisu versie te cre\u00ebren die jou hetzelfde gevoel geeft als normale tiramisu, maar dan meer verantwoord. De koekjes, mascarpone en geraffineerde suikers zijn allemaal vervangen en nog steeds is hij super lekker! Ik heb mijn vriendje en vriendinnen allemaal laten proeven en dit recept is zeker goedgekeurd voor het Foodie-ness platform. Ik weet dat het wat tijd en moeite kost om deze gezonde tiramisu te maken, maar ik kan je ervan verzekeren dat hij het he-le-maal waard is \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ik hoor het je denken: &#8220;Gezonde tiramisu; is dat wel mogelijk?&#8221; Nou, ja &#8211; dat is het wel degelijk! Al moet ik toegeven, het was&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8588,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[58,3],"tags":[22,1152,121,469,1151,288,257,1150,98,468,107,406,466,399,780,828,137,467],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4561"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4561"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4561\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9860,"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4561\/revisions\/9860"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8588"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4561"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4561"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodie-ness.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4561"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}